急いては事を仕損じる

この土日の二日間は家事と体力つくりを全面放棄して、録り貯めてあったVTRをまとめて鑑賞したり、昼寝を存分に味わったりと、梅雨の季節にぴったりな全面ナメクジ男と化してダラダラと過ごすことができました。
月曜日から金曜日夜までは闘いの日々と勝手に決めているのだが、今朝方よせばいいのに、調子にのって1時間半ばかりを早足で散歩してしまった。まだそれに耐えられる体力が備わっていないのはわかっていたのに、ついつい調子にのってしまった。
午前中はなんてことがなかったのだが、午後になって筋肉痛と疲労を覚えてダウン気味であります。こういうものは一挙にやっては決していけないものなのです。毎日ほんの少しだけレベルを上げていって気がついた時に、あれ、２時間でも３時間でも歩ける力がついていたというのが理想とする姿なはずなのです。どうもそこらあたりは自分では理解しているつもりでも、生来のお調子者の性格が時々顔を出してしまうようであります。反省